Огуречный салат с кунжутом
Огуречный салат с кунжутом


Непременной основой нашего повседневного питания является салат. И чтобы разнообразить обычный салат из огурцов предлагаю приготовить огуречный салат с кунжутом. Приятный вкус, что-то новенькое из огурцов, в общем будет вкусно.

Время приготовления: 10 мин

Кол-во порций: 3


Ингредиенты к рецепту «Огуречный салат с кунжутом »:

  • Огурцы 4 шт
  • Зелень петрушки 0.25 пучка
  • Зеленый лук 1/2 пучка
  • Уксус 6% 1 ст.ложка
  • Семена кунжута 1 ст.ложка
  • Подсолнечное масло 1 ст.ложка
  • Соль по вкусу
  • Приготовление блюда по рецепту «Огуречный салат с кунжутом »:

    Для приготовления салата берем: огурцы, зелень лука и укропа, уксус, соль, семена кунжута и подсолнечное масло.

    Огурцы нарезать полукольцами.

    Зелень измельчить.


    Соединить огурцы и зелень, посолить, добавить семена кунжута, уксус и подсолнечное масло.


    Хорошо все перемешать. Салат готов.


     





    Рекомендуем: Салат из огурцов
    Салат из огурцов

    Самый настоящий летний салат. Правда, в не совсем привычном сочетании. Но ведь на нашем столе должны всё время появляться салаты новые и вкусные. Этот салат из огурцов отличное блюдо для тех, кто следит за своей фигурой. А также отличный гарнир как к мясным, так и рыбным блюдам. Простой и вкусный, готовить его быстро и легко, поэтому добавьте к своим рецептам летних салатов, хотя и зимой он очень даже будет кстати.

    Низкокалорийный огуречный салат и вкусное, но калорийное тирамису будут прекрасным ланчем даже тем, кто соблюдает диету — с такими продуктами не поправишься, но и голодным не будешь. Продукты:

    • огурцы – 4
    • оливки без косточек консервированные — 5-6 штук
    • укроп свежий — по вкусу
    • перец сладкий зеленый – 1 большой

    С огурцами можно приготовить и:

    • салат из печени свиной

    Заправка:
    • оливковое масло — 3-4 ст. ложки

    Приготовление:

    нарежьте огурцы, чистые и сухие, вдоль на четыре части, а затем на тонки е и небольшие кусочки. Нарежьте перец, чистый и очищенный от внутренних перегородок и семян, такими же, как и огурцы, маленькими кусочками. Оливки нарежьте поперек колечками — на три части каждую. Измельчите чистую и сухую зелень.

    сложите все подготовленные продукты в салатник, заправьте маслом, посолите по своему вкусу и хорошо перемешайте. Украсьте веточками или листочками петрушки.

    Самое вкусное

    Посетители